jak nie

to by bylo dobre tylko jak ktos sie rejestruje po to by dac taki temat to mu to wisi bo i tak innych nie czyta wiec na niego nie wpadnie

zainwestój tą kase w diete lepiej zrobisz albo w nolve jak chcesz zeby cie nie zalewało tak

Małe palce na tych kreskach na gryfie z reguły. Jak na dociskaniu nie mam sił to szerzej.

Kaptur masz racje ale jak znam życie ,nie będzie ich miał.Szkoda trochę...

Fanatykkkk ja nie potępiam,ciesz się razem z nim ,przecież my tu jesteśmy jak jedna wielka rodzina wiec trzeba się wspierać,ale pytam normalnie z ciekawości...

Niestety nie mam żadnych fotek... Jak narazie wyciskam 70kg na poziomej.

http://www.fight24.pl/?p=1551#more-1551 umieściłem na figh24.pl walki online z UFC 95. Można szybko obejrzeć jak ktoś nie miał okazji.

Lepiej zrezygnoj z tych jablek i cebuli owoc sam w sobie ma wysoki indeks glikemiczny a upieczony ma jeszcze wyzszy tak samo jest z cebula jak juz to mozesz zjesc na surowo jezeli chodzi o jablka to za wiele ich nie jedz warzyw do woli tylko na surowo

Popytaj się kumpli a oni niech popytają swoich kumpli. Działdowo nie jest takie duże,jak jest tam boks to ktoś na pewno coś słyszał i da Ci namiar.

jak piszesz, że do końca się nie wyleczyłeś to sam sobie dałeś odpowiedź;-)

Wiem ale problem jest nie wiem jak zacząć 1-szy trening ciężko mi jest zacząć pierwszy trening.

Aha a pompki mi pomogą żeby dobrze uderzac mocniej kogoś jak np: zaczepie mnie. Czy nie bardzo. I czy dzięki pompką będe miał więcej siły?

Jak wyzej. Najpierw musisz sie zdecydowac co chesz osiagnac treningiem a potem ten trening sie odpowiednio dobiera... Nie na odwrot.

Na wszystkie pytania odpowie lekarz do którego się zgłosisz. On określi czy zabieg może być wykonany, jak się przygotować i czego unikać przed/po zabiegu. Nie u wszystkich osób można go przeprowadzić. Koszty w zależności od regionu, renomy i sprzętu miejsca/lekarza.

bleeeeee!! wygląda jak czlowiek o dziwnej budowie dziwnym nie jest!!

a na ckd mozna jesc warzywa czyli robic sobie jakies surowki serio sie pytam bo nie wiem a jak mozena jesc warzywa to jakie??

no ok wszystko super ale jak tu zrobic jakas salatke czy surowke z kiszonej kapusty salaty i marchewki smaczne to to nie bedzie:/ ale sprobuje cos wykombinowac

W cyklonie to sa elementy Taja.W k1 w ramach MMA tez sa elementy stojki,takze nie powalczysz tak jakbys chcial.Naprawde polecam Polibude. 65 zl?Jak ja trenowalem bylo 50,tyle ze to bylo dobrych 5 lat temu.

nie ma jak to szczere zyczenia swiateczne

Czyli jak zacząć mój trening może jakieś małe ciężarki sobie skombinować ... co radzicie. Dodam jeszcze ze od roku nie siedzę długo przy kompie 2x w tyg wejdę na chwile sprawdzić NK i trochę poszperać szukając lekcji. Co piątek-sobotę gramy w galę a ja do tego jeszcze jeżdżę na rowerze, ale to rzadko, więc nogi mam silniejsze.